Vi bruger vores hænder hver dag, så svedige palmer kan forårsage ulejlighed under forskellige omstændigheder, fra at hilse folk til at røre eller gribe genstande.
hvorfor hænderne sveder meget
generelt finder vi vores hænder svedige i situationer med stress, frygt eller spænding. Dette sker, fordi de eccrine svedkirtler har en højere grad af koncentration i vores hænder, pande og fødder. De er forbundet med vores sympatiske nervesystem, som bemærkes, når vi er stressede eller nervøse.
nogle mennesker, der har hyperhidrose eller overdreven svedtendens, indser, at de kun lider af overdreven sved i hænderne. Denne sygdom kaldes palmar hyperhidrose. Det kan være til stede ved fødslen, men i de fleste tilfælde begynder det at forekomme i ungdomsårene. I nogle tilfælde går hyperhidrose væk, og i andre varer det en levetid.
Sådan bekæmpes håndsved
Her er nogle tip til, hvordan du styrer håndsved:
- vask dine hænder regelmæssigt. Medmindre de er beskidte, er kun vand nok, da konstant brug af sæbe kan forårsage tør hud.
- bær engangsvæv med dig for at tørre dine hænder om dagen.
- små geler hjælper dig med at rengøre og tørre dine hænder, når du ikke har et badeværelse eller en vask i nærheden.
- talkum (pulver) er ideel, hvis du vil vide, hvordan du bekæmper sved på dine hænder: det hjælper med at absorbere sved og giver dine hænder mere præcision til at hente genstande.
- med undtagelse af koldt vejr, prøv ikke at bære handsker, da de får dig til at svede mere, fordi din hud ikke kan trække vejret.
- fordi stress er en meget vigtig faktor i problemer relateret til svedige hænder, er andre behandlinger også tilgængelige for alle.
de, der lider af overdreven håndsved, bør vide, at der findes forskellige typer behandlinger for at lære at kontrollere håndsved. Spørg din læge for at diskutere alle de muligheder, der er tilgængelige for dig.