Lern- und emotionale Probleme

Zwangsstörung

Manche Kinder waschen sich gerne die Hände, aber Sarah macht es zu viel. Sie will aufhören, aber ihre Hände fühlen sich einfach nicht sauber genug an und sie kann sich nicht dazu bringen, das Wasser abzuschalten. Manchmal schrubbt sie ihre Hände, bis sie rot und roh sind. Nach dem Essen hat sie das Gefühl, sich wieder waschen zu müssen.

Weil sie so viel Zeit mit Waschen verbringt, muss Sarah eilen, um pünktlich zur Schule zu kommen. In der Schule versucht sie, Türknöpfe oder Handläufe nicht zu berühren, und macht sich Sorgen, dass sie eine schwere Krankheit bekommen könnte.

Manchmal gerät Sarah in ihrer Klassenarbeit ins Hintertreffen, weil sie das Gefühl hat, dass sie es immer wieder überprüfen muss. Während eines Quiz oder Tests überprüft und überprüft sie jede Antwort und löscht alles, was nicht perfekt gerade oder ordentlich ist. Manchmal löscht sie so hart, dass es das Papier zerreißt, aber sie kann nicht anders.

Sarah hat das schlechte Gefühl, dass etwas Schreckliches passieren kann, wenn nicht alles stimmt. All das Besorgen, Überprüfen und Reparieren dauert so lange, dass Sarah den Test kaum beendet, bevor die Zeit abgelaufen ist. Obwohl sie die Arbeit kennt, bekommt sie oft eine unvollständige Note oder scheitert sogar.

Sarah versucht so sehr, ihre Gewohnheiten zu verbergen. Sie macht sich Sorgen, dass sie verrückt werden könnte oder dass die Leute denken würden, sie sei komisch, wenn sie wüssten, was sie tat. Sarah weiß, dass die Zeit, die sie mit Waschen und Überprüfen verbringt, damit verbracht werden kann, Spaß mit Freunden zu haben oder ihre Schularbeiten zu erledigen, aber sie kann sich anscheinend nicht aufhalten. Das liegt daran, dass Sarah eine Zwangsstörung (OCD) hat.

Was ist OCD?

OCD ist eine Art von Angst (sagen wir: ang-ZYE-uh-tee), die auftritt, wenn es ein Problem mit der Art und Weise gibt, wie das Gehirn mit Sorgen und Zweifeln umgeht. Kinder mit OCD machen sich viele Sorgen. Manchmal haben sie Angst, dass ihnen möglicherweise schlimme Dinge passieren könnten, manchmal haben sie das Gefühl, dass Menschen, die sie lieben, etwas Schlimmes passieren könnte, oder manchmal haben sie das Gefühl, dass sie die Dinge „genau richtig“ machen und überprüfen müssen, um sicherzugehen.

Wie Sarah haben einige Kinder mit Zwangsstörungen Angst, schmutzig zu werden oder Keime zu fangen. Andere machen sich immer Sorgen, dass ihre Eltern krank oder verletzt werden. Einige Kinder haben das Gefühl, dass sie Dinge eine bestimmte Anzahl von Malen sagen müssen, immer wieder Fragen stellen oder die Dinge super sauber halten müssen, um schlechte Dinge zu verhindern.

Manche Kinder machen sich sogar Sorgen, dass sie schlechte Gedanken haben. Sie glauben irgendwie, dass das Denken schlechter Dinge sie wahr werden lassen könnte.

Einige Kinder können sich auch Sorgen machen, dass die Dinge nicht „in Ordnung“ oder nicht „genau richtig“ sind, und sie können sich Sorgen machen, Dinge zu verlieren, die andere Leute für nutzlos halten, oder das Bedürfnis verspüren, sie zu sammeln.Menschen mit Zwangsstörungen machen sich so viele Sorgen, dass sie viele Stunden oder sogar den ganzen Tag damit verbringen können, sich um Dinge zu sorgen und sicherzustellen, dass die schlechten Dinge, über die sie sich Sorgen machen, nicht passieren.

Normale Sorge oder Zwangsstörung?

Natürlich ist es normal, sich hin und wieder Sorgen zu machen. Jeder tut es. Kinder können sich Sorgen machen, dass sie verloren gehen oder dass ihren Eltern etwas passieren wird. Sie haben manchmal Angst, krank oder verletzt zu werden. Es ist normal, dass Kinder sich ab und zu Sorgen um Einbrecher, Brände oder Erdbeben machen.

Manchmal können Sorgen Kindern helfen, sicher und vorsichtig zu sein. Normale Sorgen kommen und gehen, ohne zu viel von einem Problem zu verursachen.

Aber OCD ist viel mehr als normale Sorge. Stattdessen ist die Sorge wirklich intensiv und es kann immer wieder passieren. Mit OCD wiederholt das Gehirn die Sorgengedanken und wenn nichts getan wird, kann das Sorgengefühl immer schlimmer werden.Diese häufigen Sorgengedanken werden Obsessionen genannt (sagen wir: ob-SESH-unz), und die Verhaltensweisen, die Menschen tun, um die Sorgengedanken verschwinden zu lassen, werden Zwänge genannt (sagen wir: kum-PUL-shunz).

Was sind Obsessionen?

Ein Kind, das OCD hat, könnte Obsessionen über Krankheit oder Verletzung oder Sauberkeit haben. Und diese obsessiven Sorgen hören einfach nicht auf. Das Gehirn wiederholt sie immer wieder, anstatt zu etwas anderem überzugehen. Es kann sehr ähnlich sein wie das schreckliche Lied, das du hörst und das in deinem Kopf stecken bleibt. Egal wie sehr du es nicht hören willst, dein Gehirn spielt es einfach weiter. Der Unterschied ist, dass die obsessiven Gedanken mit Angst einhergehen und die Angst nicht aufhört, bis es ein Verhalten gibt, das den Gedanken „verschwinden“ lässt.“

Verstörende Gedanken zu haben, die man nicht loswerden kann, kann sich schrecklich und beängstigend anfühlen. Und so viele Sorgengedanken zu haben, kann es schwierig machen, sich auf etwas anderes zu konzentrieren. OCD kann den Spaß aus fast allem nehmen.

Mit OCD kann jemand Obsessionen über:

• Keime oder Schmutz
• Krankheit oder Verletzung (die die Person oder jemand anderen betrifft)
• auf unglückliche Zahlen oder Wörter stoßen
• Dinge sind gerade oder gerade
• Dinge sind auf eine bestimmte Weise perfekt oder genau richtig
• Fehler machen oder sich nicht sicher sein
• etwas Schlechtes tun oder denken

Was sind Zwänge?

Zwänge sind die Verhaltensweisen oder Handlungen, die jemand mit Zwangsstörungen unternimmt, um zu versuchen, die Sorgengedanken abzuschalten oder die Gedanken „verschwinden zu lassen.“ Ein anderer Name für Zwänge sind Rituale.

Menschen mit Zwangsstörungen hoffen, dass Zwänge die schlimmen Dinge verhindern, über die sie sich Sorgen machen. Sie glauben, dass ein bestimmtes Ritual das schlechte Gefühl verschwinden lässt und, für eine Weile, es tut es oft.

Einigen Kindern fällt es möglicherweise schwer, einen Grund für ihre Rituale zu erklären, und sie tun es „nur weil.“ Aber im Allgemeinen versucht jemand mit Zwangsstörungen durch ein Ritual, Angstzustände abzubauen, sich sicher zu fühlen oder zu verhindern, dass das „gewisse Etwas“ passiert.Natürlich haben viele Menschen, die keine Zwangsstörung haben, Rituale oder Verhaltensweisen, die ihnen wichtig sind. Vielleicht tippst du dreimal auf deinen Bleistift, bevor du einen harten Test beginnst, oder singst ein bestimmtes Lied, kurz bevor du vom High Dive abtauchst. Vielleicht haben Sie eine Glückszahl oder sogar ein glückliches Paar Socken.

Aber Zwangsstörungen sind viel mehr als nur etwas zum Glück zu tun. Kinder mit Zwangsstörungen haben das Gefühl, dass sie immer wieder bestimmte Dinge tun müssen, um sich geschützt zu fühlen oder die Angst verschwinden zu lassen. Kinder mit OCD wollen nicht wirklich Rituale machen. Aber wenn Sie Zwangsstörungen haben, scheint die Durchführung der Rituale die einzige Möglichkeit zu sein, sich vor schlechten Dingen sicher zu fühlen.

Manchmal, je mehr Kinder mit Zwangsstörungen diese Rituale machen, desto mehr haben sie das Gefühl, sie tun zu müssen. Kinder mit Zwangsstörungen können am Ende so viel Zeit mit Ritualen verbringen, dass sie wenig Zeit für die Dinge haben, die sie wirklich tun wollen.

Hier sind einige OCD-Zwänge:

• viel Händewaschen oder Duschen (mehr als üblich oder schwer zu stoppen)
• Zählen (wie 25 weiße Autos zählen zu müssen, bevor Sie in die Schule gehen)
• Berühren (wie jeden einzelnen Zaunpfosten zwischen Haus und Bushaltestelle zu berühren)
• Dinge immer wieder überprüfen (wie Türen, Schlösser oder Öfen)
• Dinge eine bestimmte Anzahl von Malen tun (wie fünf Kleider anprobieren zu müssen, bevor Sie Ihr Zimmer verlassen)
• Dinge auf eine ganz bestimmte oder ordentliche Weise anordnen
• immer wieder die gleiche Frage stellen
• Binden und wiederholen schuhe immer und immer wieder, bis sie sich genau richtig anfühlen
• erneutes Lesen, Löschen und Umschreiben

Was verursacht Zwangsstörungen?

Zwangsstörungen sind nicht ansteckend, daher können Sie sie nicht von jemandem wie einer Erkältung bekommen. Und Kinder mit Zwangsstörungen haben nichts falsch oder schlecht gemacht, um es zu bekommen. Es ist nicht ihre Schuld, dass sie es haben.

Niemand weiß genau, wie und warum manche Menschen Zwangsstörungen bekommen, obwohl Wissenschaftler anfangen, darüber zu lernen. Experten wissen das:

• Zwangsstörungen treten in Familien auf. Viele Kinder mit OCD haben eine andere Person in ihrer Familie, die OCD oder eine andere Art von Angst hat. Genau, wie OCD in einer Familie weitergegeben wird, ist noch nicht bekannt, aber Wissenschaftler versuchen, über Gene zu lernen, die weitergegeben werden können, die Menschen empfindlicher für andere Probleme wie OCD machen.OCD kommt von einem Problem mit der Art und Weise, wie der Geist mit Botschaften über Angst und Zweifel umgeht. Dieses Problem hat wahrscheinlich mit den Chemikalien zu tun, die Nachrichten an Nervenzellen im Gehirn übertragen. Wenn der Fluss dieser Chemikalien wird „blockiert,“Oder wenn es nicht genug von ihnen, Nachrichten über Zweifel und Sorgen scheinen zu bekommen „stecken.“ Dies hinterlässt bei einer Person das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, und erzeugt viele Sorgengedanken.

Wer bekommt Zwangsstörungen?

Kinder mit Zwangsstörungen sind nicht allein. In den Vereinigten Staaten haben mehr als 1 Million Kinder und Jugendliche, sowohl Jungen als auch Mädchen, Zwangsstörungen. Das ist ungefähr 1 von 100 Kindern und Jugendlichen. In einigen Studien, einschließlich Erwachsenen, wurde OCD so häufig wie 1 von 50 Personen berichtet. Vielleicht kennen Sie jemanden, der OCD hat und es nicht einmal merkt.

Wie ist das Leben für jemanden mit OCD?

Das Leben mit Zwangsstörungen kann sehr schwierig sein. Zwänge nehmen oft viel Zeit und Energie in Anspruch, was es schwierig macht, Hausaufgaben zu erledigen, Aufgaben zu erledigen oder Spaß zu haben. Manche Kinder finden es sogar schwierig, zur Schule zu gehen oder Freunde zu finden. Manchmal schämen sich Kinder. Sie wissen, dass das Verhalten anderen Menschen albern erscheint, also behalten sie es oft für sich. Es kann wirklich schwierig sein, über OCD zu sprechen! Aber der Umgang mit etwas ganz alleine kann es noch schwieriger machen.

Manchmal fällt es sogar Eltern und Freunden, die über die Zwangsstörung einer Person Bescheid wissen, schwer zu verstehen, dass Zwangsstörung nicht nur eine schlechte Angewohnheit ist. Sie könnten ungeduldig handeln oder es so aussehen lassen, als könnte eine Person einfach aufhören, wenn sie sich genug anstrengt.

Aber bei Zwangsstörungen kann sich die Notwendigkeit, Rituale durchzuführen, zu stark anfühlen, um sie zu ignorieren. Einige Kinder sagen, dass OCD wie das Hören einer konstanten, nörgelnden Stimme ist, die ihnen sagt, dass schlechte Dinge passieren könnten, wenn sie bestimmte Dinge nicht tun. Einige Kinder sagen, es scheint, als ob OCD alles übernimmt.

Behandlung von Zwangsstörungen

Die Behandlung kann Kindern mit Zwangsstörungen helfen, besser zu werden. OCD wird auf zwei Arten behandelt: mit Medizin und Verhaltenstherapie.

Medikamente, die dazu beitragen, dass Gehirnchemikalien richtig funktionieren, können Kindern mit Zwangsstörungen helfen. Wie? Diese Medikamente können dazu führen, dass sich die Obsessionen und Zwänge weniger intensiv anfühlen und auch dazu beitragen, die Sorgen und Ängste abzuschwächen. An sich repariert die Medizin OCD nicht vollständig, und viele Kinder mit OCD brauchen keine Medizin, um besser zu werden. Aber für einige Kinder, Medizin sicher hilft.Mit oder ohne Medikamente ist eine spezielle Art der Verhaltenstherapie, die kognitive Verhaltenstherapie, der wichtigste Teil der Behandlung von Kindern mit Zwangsstörungen. Diese Art der Therapie verwandelt negative Gedanken in positivere, effektivere Denkweisen. Die kognitive Verhaltenstherapie wird von einem Psychologen, oft einem Psychologen, durchgeführt, der speziell geschult wurde. Es kann die Arbeit an Stressbewältigungsstrategien, Entspannungstraining, Bewältigungsstrategien und anderen Behandlungsformen umfassen.Für die meisten Kinder mit Zwangsstörungen hilft ihnen die kognitive Verhaltenstherapie, mit Angstzuständen umzugehen, Ängsten zu begegnen, Zwängen zu widerstehen und Zwangsstörungen langsam aber sicher zu überwinden.

Wie ist Verhaltenstherapie?

Viele Spezialisten für psychische Gesundheit, Psychiater, Psychologen und Berater (auch Therapeuten genannt) werden für die kognitive Verhaltenstherapie geschult, die bei Zwangsstörungen funktioniert. Der Therapeut kann damit beginnen, das Kind und die Eltern kennenzulernen. Der Therapeut kann nach Lieblingsaktivitäten oder Fernsehsendungen, Haustieren oder Hobbys oder bestimmten Sportarten fragen.

Der Therapeut wird auch einige Fragen zu Problemen mit Sorgen und Ritualen stellen, die ein Kind hatte. Dann wird der Therapeut über OCD erklären und wie die kognitive Verhaltenstherapie funktioniert, um es besser zu machen. Der Therapeut wird den Eltern helfen, die Zwangsstörung des Kindes zu verstehen und was sie zu Hause tun können, damit es auch besser wird.In der kognitiven Verhaltenstherapie für Zwangsstörungen lernen Kinder verschiedene Möglichkeiten, mit ihren Sorgen umzugehen, ohne ein Ritual zu machen. Auf den ersten Blick mag es schwierig erscheinen, mit Ritualen aufzuhören, aber der Therapeut kann Kindern beibringen, wie sie sich sicher genug fühlen, um es zu versuchen. Am Anfang ist es definitiv hart, aber wenn sie dabei bleiben, fühlen sich Kinder stärker und mutiger gegen Zwangsstörungen.

Nachdem die Kinder gelernt haben, wie sie ihre Sorgen in den Griff bekommen können, beginnen sie, sie zu üben. Wie bei allem Neuen (wie Klavier spielen oder ein Fußballtor treten), je mehr jemand übt, desto besser kann er oder sie es tun. Wenn Kinder üben, was sie in der Verhaltenstherapie lernen, finden sie heraus, dass es tatsächlich funktioniert!Kinder mit Zwangsstörungen gehen in der Regel etwa einmal pro Woche (oder manchmal öfter) für eine Weile zur Therapie, dann seltener, wenn es ihnen besser geht. Besser zu werden kann zwischen einigen Monaten und einigen Jahren dauern.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Kinder mit Zwangsstörungen mit etwas Hilfe besser werden können. Kinder sind normalerweise sehr erleichtert, wenn die Symptome der Zwangsstörung schwächer werden und sie sich stärker fühlen. Es fühlt sich gut an, frei von OCD zu sein!

Bewertet von: Elana Pearl Ben-Joseph, MD
Datum der Überprüfung: Februar 2012