Læring og Emosjonelle Problemer

Obsessiv-Kompulsiv Lidelse

noen barn liker å vaske hendene, Men Sarah gjør Det for mye. Hun vil stoppe, men hendene hennes føles bare ikke rene nok, og hun kan ikke få seg til å slå av vannet. Noen ganger skrubber hun hendene til de er røde og rå. Etter å ha spist, føler hun at hun må vaske igjen.Fordi Hun bruker så mye tid på å vaske, Må Sarah skynde seg for å komme seg til skolen i tide. På skolen prøver hun ikke å røre dørhåndtak eller rekkverk, og bekymrer seg for at hvis hun gjør det, kan hun få en alvorlig sykdom.

Noen Ganger Blir Sarah bak i hennes klassearbeid fordi hun føler at hun trenger å fortsette å sjekke det igjen og igjen. Under en quiz eller test sjekker hun og kontrollerer hvert svar og sletter alt som ikke er helt rett eller pent. Noen ganger sletter hun så hardt det tårer papiret, men hun kan ikke hjelpe det.

Sarah får en dårlig følelse av at hvis alt ikke er helt riktig, kan noe forferdelig skje. Alt dette bekymringsfullt, sjekker og fikser tar så lang tid At Sarah nesten aldri fullfører testen før tiden er ute. Så selv om hun kjenner arbeidet, får hun ofte et ufullstendig merke eller mislykkes.

Sarah prøver så hardt å skjule sine vaner. Hun bekymrer seg for at hun kan bli gal eller at folk ville tro at hun er rar hvis de visste hva hun gjorde. Sarah vet at tiden hun bruker vaske og sjekke kan bli brukt til å ha det gøy med venner eller gjør hennes skolearbeid, men hun kan ikke synes å stoppe seg selv. Det er Fordi Sarah har obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).

HVA ER OCD?

OCD ER en type angst (si: ang-ZYE-uh-tee) som skjer når det er et problem med måten hjernen håndterer bekymring og tvil på. BARN med OCD bekymrer seg mye. Noen ganger føler de seg redd for at dårlige ting kan skje med dem, noen ganger føler de at noe dårlig kan skje med folk de elsker, eller noen ganger føler de at de må få ting «akkurat» og må sjekke for å være sikker.Som Sarah er noen barn med OCD redd for å bli skitne eller fange bakterier. Andre bekymrer seg alltid for at foreldrene deres blir syke eller skadet. Noen barn føler at de må si ting et visst antall ganger, stille spørsmål om og om igjen, eller holde ting super-ren som en måte å holde dårlige ting skjer.

noen barn bekymrer seg selv om å tenke dårlige tanker. De slags tror at å tenke dårlige ting kan gjøre dem til virkelighet.noen barn kan også bekymre seg for at ting er ute av » orden «eller ikke» akkurat», og de kan bekymre seg for å miste ting som andre mennesker føler er ubrukelige, eller føler behovet for å samle dem.Folk med OCD bekymrer seg så mye at de kan tilbringe mange timer, eller til og med hele dagen, bekymre seg for ting og prøve å sørge for at de dårlige tingene de bekymrer seg for ikke skjer.

Normal Bekymring eller OCD?

Selvfølgelig er det normalt å bekymre seg nå og da. Alle gjør det. Barn kan bekymre seg for å gå seg vill eller at noe vil skje med foreldrene sine. De kan noen ganger føle seg redd for at de blir syke eller skadet. Det er normalt for barn å bekymre seg en gang i blant om innbruddstyver, branner eller jordskjelv.noen ganger kan bekymring hjelpe barna å lære å være trygge og forsiktige. Normale bekymringer kommer og går uten å forårsake for mye av et problem.MEN OCD er mye mer enn vanlig bekymring. I stedet er bekymringen veldig intens, og det kan skje igjen og igjen. MED OCD replays hjernen bekymringstankene, og hvis ingenting er gjort, kan bekymringsfølelsen bli verre og verre.disse hyppige bekymringstankene kalles besettelser( si: ob-SESH-unz), og atferdene folk gjør for å prøve å få bekymringstankene til å gå bort, kalles tvangshandlinger (si: kum-PUL-shunz).

Hva Er Besettelser?

et barn som har OCD kan ha besettelser om sykdom eller skade eller renslighet. Og disse obsessive bekymringer bare ikke slutte. Hjernen fortsetter å gjenta dem i stedet for å gå videre til noe annet. Det kan være mye som den forferdelige sangen du hører som sitter fast i hodet ditt. Uansett hvor mye du ikke vil høre det, fortsetter hjernen din bare å spille den tilbake. Forskjellen er at de obsessive tankene kommer med angst, og angsten stopper ikke før det er en oppførsel som gjør tanken » gå bort.»Å Ha opprørende tanker som du ikke kan bli kvitt, kan føles forferdelig og skummelt. Og å ha så mange bekymringstanker kan gjøre det vanskelig å konsentrere seg om noe annet. OCD kan ta moroa ut av nesten alt.

MED OCD kan noen ha besettelser om:

• bakterier eller skitt
• sykdom eller skade (som involverer personen eller noen andre)
• kommer over uheldige tall eller ord
• ting er jevn eller rett
• ting er perfekt eller bare rett på en bestemt måte
• gjør feil eller ikke er sikker
• gjør eller tenker noe dårlig

Hva Er Tvangshandlinger?

Tvangshandlinger er atferd eller handlinger som noen med OCD gjør for å prøve å slå av bekymringstankene eller få tankene til å » gå bort.»Et annet navn for tvang er ritualer.Folk med OCD håper at tvangshandlinger vil forhindre at de dårlige tingene de bekymrer seg for, skjer. De tror at å gjøre et bestemt ritual vil gjøre den dårlige følelsen gå bort, og for en stund gjør det ofte.

noen barn kan ha en vanskelig tid å forklare en grunn for sine ritualer, og de gjør dem » bare fordi. Men generelt, ved å gjøre et ritual, prøver noen MED OCD å lindre angst, føle seg trygge eller forhindre at «visse noe» skjer.selvfølgelig har mange mennesker som ikke har OCD ritualer eller atferd som er viktige for dem. Kanskje du trykker på blyanten tre ganger før du starter en tøff test eller synger en bestemt sang like før du dykker av det høye dykket. Kanskje du har et heldig nummer eller til og med et heldig par sokker.MEN OCD tvangshandlinger er mye mer enn å gjøre noe bare for flaks. Barn med OCD føler at de må gjøre visse ting om og om igjen for å føle seg beskyttet eller få angsten til å gå bort. BARN med OCD ønsker egentlig ikke å gjøre ritualer. Men når DU har OCD, utfører ritualene som det er den eneste måten å føle seg trygg fra dårlige ting som skjer.Noen ganger, jo flere BARN med OCD gjør disse ritualene, jo mer føler de at de må gjøre dem. BARN med OCD kan ende opp med å bruke så mye tid på ritualer at de har liten tid igjen for de tingene de virkelig vil gjøre.

HER er NOEN OCD tvangshandlinger:

• masse håndvask eller dusjing (gjør denne måten mer enn vanlig eller har en hard tid å stoppe)
• telle (som å måtte telle 25 hvite biler før du går inn i skolen)
• berøre (som å berøre hver eneste gjerdestolpe mellom hjem og bussholdeplass)
• sjekke ting om og om igjen (for eksempel dører, låser, eller ovner)
• gjøre ting et visst antall ganger (som å måtte prøve på fem kjoler før du forlater rommet)
• ordne ting på en veldig spesiell eller fin måte
• stille det samme spørsmålet om og om igjen
• binde og retying sko om og om igjen til de føler seg akkurat
• rereading, sletting og omskrivning

Hva Forårsaker OCD?

Obsessiv-kompulsiv lidelse er ikke smittsom, så du kan ikke fange den fra noen som du kan forkjølelse. OG barn med OCD har ikke gjort noe galt eller dårlig for å få det. Det er ikke deres feil at de har det.Ingen vet nøyaktig hvordan og hvorfor NOEN mennesker får OCD, selv om forskere begynner å lære om det. Eksperter vet at:

• OCD kjører i familier. MANGE BARN med OCD har en annen person i familien som har OCD eller en annen type angst. Nøyaktig hvordan OCD er overlevert i en familie er ennå ikke kjent, men forskere prøver å lære om gener som kan bli videreført som gjør folk mer følsomme for bekymringsproblemer som OCD.OCD kommer fra et problem med måten sinnet håndterer meldinger om frykt og tvil. Dette problemet har sannsynligvis å gjøre med kjemikaliene som bærer meldinger til nerveceller i hjernen. Hvis strømmen av disse kjemikaliene blir «blokkert», eller hvis det ikke er nok av dem, synes meldinger om tvil og bekymring å bli «fast.»Dette etterlater en person med en følelse av at noe ikke er riktig og skaper mange bekymringstanker.

Hvem Får OCD?

Barn med OCD er ikke alene. I Usa har mer enn 1 million barn og tenåringer, både gutter og jenter, OCD. Det er omtrent 1 av hver 100 barn og tenåringer. I noen studier, inkludert voksne, BLE OCD rapportert så ofte som 1 av 50 personer. Du kjenner kanskje NOEN som har OCD og ikke engang klar over det.

Hvordan Er Livet for NOEN Med OCD?

Å Leve MED OCD kan være veldig vanskelig. Tvangshandlinger ofte tar opp mye tid og energi, noe som gjør det vanskelig å fullføre lekser, gjøre husarbeid, eller ha det gøy. Noen barn synes det er vanskelig å gå på skole eller få venner. Noen ganger skammer barna seg. De vet at atferdene virker dumme for andre mennesker, så de holder det ofte for seg selv. DET kan være veldig vanskelig å snakke om OCD! Men å håndtere noe helt alene kan gjøre det enda vanskeligere.Noen ganger, selv foreldre og venner som vet om EN PERSONS OCD har det vanskelig å forstå at OCD ikke bare er en dårlig vane. De kan handle utålmodig eller gjøre det virke som en person kan bare stoppe hvis han eller hun prøvde hardt nok.

MEN MED OCD kan behovet for å gjøre ritualer føles for sterkt til å ignorere. NOEN barn sier AT OCD er som å høre en konstant, nagende stemme som forteller dem at dårlige ting kan skje hvis de ikke gjør visse ting. Noen barn sier DET virker SOM OCD tar over alt.

BEHANDLING for OCD

Behandling kan hjelpe barn med OCD bli bedre. OCD behandles på to måter: med medisin og atferdsterapi.Medisiner som hjelper hjernen kjemikalier fungerer riktig kan hjelpe barn med OCD. Hvordan? Disse medisinene kan gjøre tvangstanker og tvangshandlinger føler mindre intens og også bidra til å tone ned bekymring og frykt. I seg selv løser medisinen IKKE OCD helt, og mange barn med OCD trenger ikke medisin for å bli bedre. Men for noen barn hjelper medisin sikkert.med eller uten medisin er en spesiell type atferdsterapi kalt kognitiv atferdsterapi den viktigste delen av behandlingen for BARN med OCD. Denne typen terapi omformer negative tanker til mer positive, effektive måter å tenke på. Kognitiv atferdsterapi utføres av en psykisk helsepersonell, ofte en psykolog, som har blitt spesialutdannet. Det kan omfatte arbeid på stress management strategier, avslapping trening, praktisere mestring, og andre former for behandling.for de fleste BARN med OCD, hjelper kognitiv atferdsterapi dem å lære å håndtere angst, å møte frykt, å motstå tvang, og å sakte men sikkert erobre OCD.

Hva Er Atferdsterapi Som?

Mange psykiske spesialister, psykiatere, psykologer og rådgivere (også kalt terapeuter) er opplært til å gjøre kognitiv atferdsterapi som fungerer for OCD. Terapeuten kan starte med bare å bli kjent med barnet og foreldrene. Terapeuten kan spørre om favorittaktiviteter eller TV-programmer, kjæledyr eller hobbyer, eller bestemt sport.

terapeuten vil også stille noen spørsmål om problemer med bekymring og ritualer som et barn har hatt. Deretter vil terapeuten forklare OM OCD og hvordan kognitiv atferdsterapi fungerer for å hjelpe det å bli bedre. Terapeuten vil hjelpe foreldrene til å forstå barnets OCD og hva de kan gjøre hjemme for å hjelpe det med å bli bedre også.i kognitiv atferdsterapi for OCD lærer barna forskjellige måter å håndtere sine bekymringer uten å gjøre et ritual. I begynnelsen kan det virke vanskelig å slutte å gjøre ritualer, men terapeuten kan lære barna hvordan de skal føle seg trygge nok til å prøve. Det er definitivt tøft i begynnelsen, men hvis de holder fast med det, begynner barna å føle seg sterkere og modigere mot OCD.etter å ha lært om måter å få sine bekymringer under kontroll, begynner barna å øve dem. Som med alt nytt (for eksempel å spille piano eller sparke et fotballmål), jo mer noen trener, desto bedre kan han eller hun gjøre det. Når barna praktiserer det de lærer i atferdsterapi, finner de ut at det faktisk fungerer!

Barn med OCD går vanligvis til terapi en gang i uken (eller noen ganger oftere) for en stund, så sjeldnere når de begynner å bli bedre. Å bli bedre kan ta alt fra noen måneder til noen få år.

Det er viktig å huske at med litt hjelp kan barn med OCD bli bedre. Barn er vanligvis veldig lettet når SYMPTOMENE på OCD blir svakere og de begynner å føle seg sterkere. Det føles godt å være FRI FOR OCD!

Anmeldt av: Elana Pearl Ben-Joseph, MD
dato anmeldt: februar 2012