Je sais que les « attentes réalistes” sont probablement la phrase la moins romantique qui soit. Je me rends compte que la plupart d’entre vous recherchent des qualités beaucoup plus impressionnantes dans une relation, comme « Nous avons les mêmes valeurs” et « Nous avons le même sens de l’humour idiot” et « Nous sommes tous les deux obsédés par Firefly. »Et je comprends – ce sont des choses importantes à rechercher lorsque vous sortez avec quelqu’un (euh, surtout ce dernier), mais avoir des « attentes réalistes” quelque part sur votre radar vous aidera grandement à construire une relation qui dure au-delà de la phase de lune de miel.
Croyez-moi, je n’essaie pas de tuer la romance ici. Par ”attentes réalistes », je ne veux pas dire que vous devriez vous contenter de quelqu’un qui va bien I je suppose. Être réaliste ne signifie pas que vous devez vous résigner à quelqu’un qui ne vous rend pas heureux, ou à une relation ennuyeuse ou conflictuelle. Par tous les moyens, attendez un grand amour, pour cette personne qui rend votre ventre tout pétillant dans le bon sens et qui vous fait rire si fort que vous faites ce son de reniflement embarrassant avec votre nez. Avoir des attentes réalistes ne signifie pas que vous devez supporter un partenaire qui n’est pas génial. Cela signifie simplement que vous devez être d’accord avec un partenaire humain, tout comme vous — et qui, comme vous, est imparfait.
Notre culture met beaucoup de pression sur les relations amoureuses. Les films et le marketing nous disent que trouver le partenaire romantique parfait est notre objectif principal dans la vie, et, si nous ne pouvons trouver que « Celui”, alors la relation elle-même sera facile et durera 4 FOIS. Et nous, à notre tour, mettons la pression sur nous-mêmes et nos partenaires pour réaliser cet idéal romantique; être toujours en phase, toujours savoir ce que pense l’autre personne, toujours faire ce qu’il faut. Il n’est pas étonnant que tant de relations s’effondrent lorsque ce genre de fantasme s’avère être juste ça!
Si vous pouvez abandonner les attentes irréalistes et accepter que les choses ne seront pas toujours parfaites, alors vous pouvez ouvrir la voie à un amour réel, dans lequel vous et votre partenaire vous reconnaissez pour qui vous êtes vraiment — en tant qu’êtres humains merveilleux et imparfaits. Et n’est-ce pas ce que nous voulons tous? Lisez la suite pour 5 raisons pour lesquelles des attentes réalistes mènent à des relations solides:
Vous ne vous attendez pas à ce que votre partenaire règle tous vos problèmes, vous travaillez donc à les résoudre vous-même
Malgré ce que Coldplay nous dit, votre partenaire ne peut pas « vous réparer.”Il peut être tentant de penser qu’une fois que vous aurez trouvé le bon partenaire, tous les autres problèmes de votre vie seront simplement résolus, mais ce n’est pas comme ça que les choses fonctionnent. Mais si vous ne vous attendez pas à avoir votre S.O. agitez une baguette magique et améliorez tout, puis vous ouvrez l’espace pour vous permettre de résoudre ces problèmes. Vous apprenez que le bon partenaire peut être un soutien incroyable pendant que vous travaillez sur vous-même, mais vous ne vous attendez pas à ce qu’il fasse ce travail pour vous.
Vous parlez de ce que vous voulez (parce que vous ne vous attendez pas à ce que l’autre sache toujours)
L’idéal du partenaire qui sait toujours ce que vous pensez sans que vous ayez à expliquer est naturellement convaincant, mais c’est juste ça: un idéal. Dans la vraie vie, à moins que votre S.O. est en fait psychique (auquel cas, vous devriez en profiter, STAT), il ou elle ne pourra pas savoir ce que vous ressentez tout le temps. Lorsque vous acceptez cela comme réalité, vous apprenez que vous devez communiquer ouvertement sur ce que vous voulez, ce qui, à son tour, vous donnera, à vous et à votre S.O., la base solide de communication dont chaque relation a besoin.
Vous vous coupez un peu de mou
Un couple avec des attentes réalistes l’un de l’autre sait que chaque moitié de l’équation ne sera tout simplement pas parfaite tout le temps. À l’occasion, vous serez tous les deux grincheux, affamés, épuisés et absorbés par vous-même, et c’est OK — en fait, vous vous y attendez. Cette attente ne signifie pas nécessairement que vous laissez votre S.O. hors du crochet pour être un imbécile, mais cela signifie que vous pouvez accepter ces bosses de route pour ce qu’elles sont (lapsus relativement insignifiants d’une personne autrement bonne), et aller de l’avant.
Vous ne paniquez pas lorsque vous frappez un point difficile
Lorsque vous abordez votre relation de manière réaliste, vous savez que des correctifs difficiles se produiront. Lorsque vous êtes avec quelqu’un pendant des années, voire des décennies, vous savez qu’il y aura des moments où vous ne serez tout simplement pas sur la même longueur d’onde, et c’est très bien. Vous pouvez traverser ces eaux agitées et apprécier vraiment le retour de votre relation à une navigation en douceur. (Oui, les relations sont comme des bateaux, apparemment).
Vous appréciez ce que vous avez, plutôt que d’être obsédé par ce qui vous manque
Lorsque vous ne vous concentrez pas sur toutes les façons dont votre partenaire n’est pas à la hauteur de votre idéal romantique, vous vous donnez la possibilité d’apprécier toutes les choses qui rendent cette personne géniale. Et qui sait ? Vous constaterez peut-être que vous finissez par aimer les façons dont votre partenaire diverge de votre fantaisie.
Images: Kevin Dooley /Flickr; Giphy(3)