L’orgasme règne en impératrice quand il s’agit de tout ce qui concerne le plaisir, comme le sait quiconque en a déjà connu un (ou quelques-uns rapidement).
Chaud, insaisissable et mystérieux, ce n’est que récemment que les biologistes ont commencé à comprendre le but évolutif de l’orgasme – qu’une fois qu’il stimulait une hormone liée à l’ovulation. Nos corps sont si brillants et puissants, mais l’orgasme ne reçoit pas l’attention qu’il mérite – ni par nos partenaires ni par les biologistes.
Mais un survol de l’histoire montre que même nos ancêtres ont compris son potentiel. À l’époque des Tudors, on croyait que les orgasmes offraient un plaisir intense afin d’inciter les femmes à traverser les périls de l’accouchement. À l’époque victorienne, les vibrateurs étaient utilisés pour traiter « l’hystérie », pour calmer les femmes. Il était probablement très efficace s’il induisait un état de « béat” post-orgasme.
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Si vous voulez en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les orgasmes nous font si bien nous sentir, lisez la suite.
Rencontrez Masters et Johnson
Tout d’abord, rencontrez William Masters et Virginia Johnson – vous avez beaucoup à les remercier. Pionniers des sexologues dans les années 1960, ils ont réussi à convaincre des centaines d’hommes et de femmes âgés de 18 à 89 ans de se masturber sous certaines conditions, le tout au nom de la science.
Leurs travaux ont confirmé que l’orgasme féminin était principalement clitoridien, que les femmes pouvaient être multi-orgasmiques et que les personnes âgées appréciaient aussi le sexe.
Ils ont divisé l’expérience sexuelle en quatre étapes et ont inventé l’expression « cycle de réponse sexuelle”. Le langage semble sec et c’est fait pour – ils ne voulaient pas que les gens rejettent leurs conclusions comme non scientifiques. C’était une époque différente. Ils ont dit qu’il y avait quatre parties clés du cycle: l’excitation, le plateau, l’orgasme et la résolution.
Excitation
Vos muscles se tendent, votre fréquence cardiaque augmente et vous commencez à respirer plus vite. Le sang commence à pomper autour de votre corps.
Plateau
L’excitation continue de s’accumuler et de s’intensifier. Le sang continue de couler et notre corps devient plus sensible.
Orgasme
Votre fréquence cardiaque et votre fréquence respiratoire atteignent leur apogée. Vos muscles se contractent involontairement et la tension se relâche soudainement.
Résolution
Votre corps revient à son état d’origine.
j’ai parlé à Lorraine McGinlay, une thérapeute sexuelle et relationnelle accréditée par le College of Sexual and Relationship Therapists, pour faire la lumière sur les événements scientifiques derrière le Big O.
Tout d’abord things
WhyPourquoi ça fait du bien?
Il se passe beaucoup de choses complexes dans les coulisses d’un orgasme féminin. Et ce n’est pas tout ce qui se passe en bas. Votre cerveau est une partie assez importante de l’orgasme.
« Notre cerveau est le plus gros organe sexuel, il agit comme un « centre de plaisir » pour nous faire savoir ce qui est agréable et ce qui ne l’est pas”, explique Mme McGinlay. « Différents nerfs des organes génitaux communiquent avec le cerveau au sujet de la sensation ressentie. Cela explique pourquoi nous éprouvons des sensations différentes selon la partie du corps que la personne est touchée. »
Cela peut être une véritable expérience de prise de draps
Tirer sur la couette (ou la tête de lit) n’est pas seulement quelque chose que vous copiez à partir de films. Cela peut en fait être une réaction naturelle à quelque chose qui se sent vraiment bien ou intense.
« Cela peut être similaire à la façon dont les gens mordent lorsqu’ils ont une douleur extrême”, explique Mme McGinlay. « Il se pourrait donc que les femmes prennent les draps parce qu’elles éprouvent un plaisir extrême!”
Que se passe-t-il réellement dans l’accumulation?
Être allumé est une question de flux sanguin (cela semble moins sexy maintenant, n’est-ce pas?) il s’agit de votre corps qui commence à s’exciter.
Le sang commence à se précipiter vers vos mamelons et votre clitoris. Tout là-bas commence à devenir très sensible. Il y a un « gonflement » des mons, des lèvres et du clitoris; l’intérieur du vagin et toute la vulve deviennent plus sensibles.
Votre respiration s’accélère, votre fréquence cardiaque augmente, vos mamelons deviennent érigés, explique Mme McGinlay, ajoutant: « Une quantité incroyable de tension nerveuse et musculaire s’accumule dans les organes génitaux, le bassin, les fesses et les cuisses.”
Qu’en est-il, vous savez, de la lubrification?
Le fait que votre vagin commence à se lubrifier est une réponse au sang qui coule vers vos parois vaginales et fait passer du liquide à travers elles.
Pourquoi ai-je parfois un peu le vertige ?
À moins d’essayer une position particulièrement ambitieuse avec votre partenaire, le vertige est probablement dû au fait que votre respiration devient plus courte et plus rapide.
Mme McGinlay explique: « Lorsque cela se produit, les niveaux normaux de dioxyde de carbone dans le sang chutent, ce qui peut provoquer des étourdissements ou des étourdissements. Trop d’alcool peut également avoir le même effet et augmenter la possibilité de cette réaction.
« Une autre explication est que le cerveau ne reçoit pas assez d’oxygène et d’autres nutriments en raison de la diminution du flux sanguin. Cela se produit parce que l’excitation sexuelle fait couler le sang du cerveau vers les organes génitaux. Les niveaux normaux de dioxyde de carbone dans le sang tombent, ce qui peut provoquer des étourdissements, des étourdissements ou entraîner des évanouissements. »
Ce n’est peut-être pas l’orgasme cependant. D’autres raisons derrière le vertige peuvent être la déshydratation ou une pression artérielle naturellement basse.
Le big bang
« Le big bang est le moment où l’utérus, le vagin et l’anus se contractent simultanément”, explique Mme McGinlay.
Oh et ton expression d’orgasme loufoque? C’est ton visage qui se contracte.
Toute cette tension que vous avez accumulée libère involontairement « dans une série de vagues intenses et agréables », dit-elle.
Le nombre de vagues est lié à la douceur ou à l’intensité de votre orgasme.
Y a-t-il une raison biologique pour laquelle je fais du bruit?
Cela remonte à loin.
Mme McGinlay souligne le livre « Sex At Dawn », qui souligne que les primates femelles faisaient du bruit pour attirer plus de mâles et leur montrer qu’ils étaient des candidats sexuels viables. Mais maintenant, nous avons des voisins, il vaut donc mieux être respectueux.
Alors que se passe-t-il après le grand O?
Si vous entendez votre partenaire dessiner « était-ce bon pour vous aussi? »- voici la réponse scientifique.
« Tout le sang dans les organes génitaux s’écoule lentement, ce qui entraîne généralement le retour des organes génitaux à leur état de ”repos » », explique Mme McGinlay. « Une fois que nous avons atteint l’orgasme, il peut y avoir une libération de tension et de stress dans notre corps. Nos corps vont progressivement revenir à leur état normal et non excité. »
Honte.
Mais vous aurez très probablement un sentiment écrasant de bien-être et de contentement.
C’est donc cette belle sensation de chaleur?
C’est probablement dû à la libération de l’hormone « câline”, l’ocytocine.
« Il est libéré après l’accouchement, la stimulation des mamelons et l’excitation sexuelle, et des études le lient aux comportements maternels et aux liens de couple”, explique Mme McGinlay, ajoutant qu’il aide à créer ce sentiment de connexion et d’intimité.
D’autres occurrences hormonales?
Mme McGinlay a décomposé certains des principaux acteurs:
Endorphines – « C’est l’hormone heureuse. Les endorphines induisent une sensation de bien-être général, et peuvent même agir comme analgésiques (le corps les produit pour contrer le stress et la douleur extrêmes). Leur production dans l’hypophyse est stimulée par l’exercice, l’excitation, la douleur, la consommation d’aliments épicés et l’orgasme. »
Vasopressine – » Des études ont établi un lien entre la vasopressine et les comportements de liaison par paires et la romance. Il a également les effets physiques de l’augmentation de la pression artérielle et de la rétention d’eau.
Dopamine – Ce neurotransmetteur commun a plusieurs effets sur le cerveau et est associé à l’excitation, à la motivation et aux habitudes de sommeil.”
Temps pour se coucher?
Pour les hommes, oui. Et il semble qu’ils n’ont aucun contrôle sur cela.