știu că „așteptări realiste” este probabil cea mai puțin romantică frază care sună vreodată. Îmi dau seama că majoritatea dintre voi sunteți acolo în căutarea unor calități mult mai minunate într-o relație, cum ar fi „avem aceleași valori” și „avem același simț al umorului prostesc” și „suntem amândoi obsedați de Firefly.”Și am înțeles – acestea sunt lucruri importante de căutat atunci când te întâlnești cu cineva (um, mai ales ultima), dar având „așteptări realiste” undeva pe radarul tău va merge mult în a te ajuta să construiești o relație care durează dincolo de Faza lunii de miere.
crede-mă, nu încerc să ucid romantismul aici. Prin „așteptări realiste”, nu vreau să spun că ar trebui să te mulțumești cu cineva care este în regulă … cred. A fi realist nu înseamnă că trebuie să te resemnezi cu cineva care nu te face fericit sau cu o relație plictisitoare sau plină de conflicte. Prin toate mijloacele, țineți-vă pentru o mare dragoste, pentru acea persoană care vă face burta să se simtă bine într-un mod bun și care vă face să râdeți atât de tare încât să faceți acel sunet jenant cu nasul. A avea așteptări realiste nu înseamnă că trebuie să te supui unui partener care nu este grozav. Înseamnă pur și simplu că trebuie să fii OK cu un partener care este uman, la fel ca tine—și care, ca tine, este imperfect.
cultura noastră pune multă presiune pe relațiile romantice. Filmele și marketingul ne spun că găsirea partenerului romantic perfect este scopul nostru principal în viață și, dacă putem găsi doar „Cel”, atunci relația în sine va fi ușoară și va dura 4. Și astfel, la rândul nostru, punem presiune asupra noastră și a partenerilor noștri pentru a îndeplini acest ideal romantic; să fim mereu sincronizați, să știm întotdeauna ce gândește cealaltă persoană, să facem întotdeauna ceea ce trebuie. Nu este de mirare că atât de multe relații se destramă atunci când acest tip de fantezie se dovedește a fi doar asta!dacă poți renunța la așteptările nerealiste și să accepți că lucrurile nu vor fi întotdeauna perfecte, atunci poți deschide calea unei iubiri reale, în care tu și partenerul tău vă recunoașteți reciproc pentru cine sunteți cu adevărat—ca ființe umane minunate, defecte. Și nu asta ne dorim cu toții? Citiți mai departe din 5 motive pentru care așteptările realiste duc la relații puternice:
nu vă așteptați ca partenerul dvs. să vă rezolve toate problemele, așa că lucrați la remedierea lor
în ciuda a ceea ce ne spune Coldplay, partenerul tău nu te poate „repara.”Poate fi tentant să crezi că odată ce găsești partenerul potrivit, orice altă problemă din viața ta va fi rezolvată pur și simplu, dar nu așa funcționează lucrurile. Dar dacă nu te aștepți să ai S. O.-ul tău. val o baghetă magică și de a face totul mai bine, atunci vă deschide spațiul pentru tine de a lucra prin aceste probleme. Înveți că partenerul potrivit poate fi un sprijin uimitor în timp ce lucrezi la tine, dar nu te aștepți ca el sau ea să facă acea muncă pentru tine.
vorbești despre ceea ce vrei (pentru că nu te aștepți ca cealaltă persoană să știe întotdeauna)
idealul partenerului care știe întotdeauna ce gândești fără să fii nevoit să explici este de înțeles convingător, dar este doar atât: un ideal. În viața reală, cu excepția cazului în S. O. este de fapt psihic (caz în care, ar trebui să numerar pe care, STAT), el sau ea nu va fi capabil să știe ce te simți tot timpul. Când accepți asta ca realitate, înveți că trebuie să comunici deschis despre ceea ce vrei, ceea ce, la rândul tău, îți va oferi ție și S. O.-ului tău fundamentul robust al comunicării de care are nevoie fiecare relație.
vă tăiați unii pe alții o moale
un cuplu cu așteptări realiste unul de celălalt știe că fiecare jumătate ecuația pur și simplu nu va fi perfectă tot timpul. Amândoi veți fi, ocazional, irascibili, obosiți, epuizați și absorbiți de sine și este în regulă-de fapt, vă așteptați. Această așteptare nu înseamnă neapărat că l-ai lăsat pe S. O. off cârlig pentru a fi un ticălos, dar aceasta nu înseamnă că puteți accepta aceste denivelări rutiere pentru ceea ce sunt (lapse relativ nesemnificative ale unei persoane altfel bun), și merge mai departe.
nu te panichezi când lovești un punct dur
când abordezi relația în mod realist, știi că se vor întâmpla patch-uri dificile. Când ești cu cineva de ani de zile – chiar zeci de ani – știi că vor exista momente în care pur și simplu nu ești pe aceeași pagină și asta este în regulă. Puteți vreme prin aceste ape agitate și apoi aprecia cu adevărat atunci când relația ta revine la navigatie buna. (Da, relațiile sunt ca niște bărci, aparent).
vă place ceea ce aveți, mai degrabă decât obsedați de ceea ce vă lipsește
atunci când nu vă concentrați în toate modurile în care partenerul tău nu se ridică la înălțimea idealului tău romantic, îți dai camera să apreciezi toate lucrurile care fac acea persoană minunată. Și cine știe? S-ar putea să descoperi că ajungi să iubești modurile în care partenerul tău se abate de la fantezia ta.
Imagini: Kevin Dooley / Flickr; Giphy (3)